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心理療法いろいろ

心理療法いろいろ一覧

催眠療法
催眠療法(さいみんりょうほう)とは、Hypnotherapyの訳語で、催眠を用いる精神療法の一種である。 必ずしも病気治療に限るわけではなく、その限りにおいては医師以外でも行ないうるので、催眠治療と訳すのは誤り。
自律訓練法
自律訓練法(じりつくんれんほう、autogenic training)とは、ドイツの精神科医シュルツ(Schultz,J.H.)によって創始された自己催眠法であり、治療技法である。ストレス緩和、心身症、神経症などに効果がある。
内観療法
内観療法とは、吉本伊信により、浄土真宗系の一部のグループで行われた「身調べ」という方法を元にして開発された修養法。単に「内観」、「内観法」あるいは「吉本内観法」とも呼ばれる。
森田療法
森田療法(もりたりょうほう)は1919年(大正8年)に、森田正馬により創始された精神療法(心理療法)である。内観療法とともに代表的な日本製の精神療法として知られる。神経症を専門的に治療の対象とし、入院治療が主流であるが、外来治療が行われることもある。現在は世界的に紹介されており、特に中国で著しくひろがっている。
交流分析
交流分析(こうりゅうぶんせき)とは、1950年代後半に、心理学者エリック・バーンによって提唱された一つの心理学理論である。一般にTAとも呼ばれる。
遊戯療法
遊戯療法(ゆうぎりょうほう)とは、子供を対象に、遊びを媒介にして行う心理療法をいう。遊戯療法は、アンナ・フロイトとメラニー・クラインが子供に精神分析を応用したところから始まった。 アクスラインは、来談者中心療法の観点を遊戯療法に適用した。
ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法は、ユダヤ人の精神科医、フリッツ・バールズと妻のローラにより、ゲシュタルト心理学、実存主義思想などを手がかりにはじめられたものである。"
家族療法
家族療法(かぞくりょうほう;Family Therapy)とは、家族を対象とした心理療法の総称。家族療法は、さまざまな治療効果研究の複合体であるが、次第に、一般システム理論の視点が取り入れられるようになり、現在では一般システム理論に基づいた(システムズアプローチという)家族療法が主流となっている。
短期療法
短期療法(ブリーフセラピー;Brief Therapy) ミルトン・エリクソンの影響を受けた理論・技法を有し、比較的短期間で問題の解決をみる心理療法の一派を総称して短期療法という。 MRIアプローチ、ソリューションフォーカストアプローチ、NLPなどが代表的である。
認知療法
認知療法(Cognitive Therapy)とは、アーロン・T・ベック(認知療法、もしくは認知行動療法)やアルバート・エリス(論理情動行動療法)やドナルド・マイケンバウム(自己教示訓練)によって、それぞれ独立に始められた心理療法の総称である。
フォーカシング
フォーカシング(focusing)とは、ユージン・ジェンドリンにより発見された、人間の体験過程とその象徴化の過程、または、それを促すためにジェンドリンが体系化した技法をいう。
来談者中心療法
来談者中心療法(らいだんしゃちゅうしんりょうほう、クライエント中心療法、Client Centered Therapy)は、カール・ロジャースとその共同研究者たちにより提唱され、展開している心理療法の一派。 その名称は、ロジャースによって、非指示的療法(Non-Directive Counseling)から来談者中心療法、そして人間中心療法(Person Centered Approach)へと、時代を追って改名されている。
行動療法
行動療法(こうどうりょうほう、Behavior therapy)は、心理療法のひとつで、学習理論(行動理論)を基礎とする行動変容法・理論を総称していう。近年は認知療法と合わせて認知行動療法と称されることも多い。
精神分析学
精神分析学(せいしんぶんせきがく)は、ジクムント・フロイト(Sigmund Freud)によって創始された人間心理の理論と治療技法の体系を指す。広義には、フロイト以後の分派を含めた理論体系全体も指す。

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